DVD 1 FFSPT

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DVD 1 FFSPT

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DVD 1 FFSPT
Description

Détails

Ce DVD a été réalisé pour les animateurs de gym multisports. Très original dans sa conception, il permet aux animateurs d’élaborer des séances de gym pour tous les publics en intégrant les principes fondamentaux de l’entraînement physique. En s’inspirant des 24 blocs de 10 minutes présentés, les animateurs pourront composer un très grand nombre de séances de 60 minutes. Pour chaque séance ainsi créée, le programme déterminera le niveau adapté aux pratiquants de la séance d’entraînement. 
Ce DVD permettra également aux animateurs de s’inspirer des derniers exercices et chorégraphies présentés par nos deux instructrices Fabienne et Linda.

Caractéristiques : DVD 9 – Pal – Toutes zones – Couleurs : 1.33 (4/3) - Son : Dolby Digital Stéréo – Sous-titre vidéo indiquant les BPM, le rythme cardiaque et la durée du bloc - Durée : 4h de vidéo env. - Bonus : 12 min env. comprenant un mode d’emploi, les consignes des instructeurs fédéraux, les conseils santé et la découverte du matériel Sveltus et Polar – Menus interactifs – Possibilités de regarder les vidéos par bloc de 10 minutes et de construire plus de 1 000 séances différentes de 60 minutes.

Compatible avec la plupart des lecteurs vidéo de salon du marché et les ordinateurs équipés d’un lecteur DVD et du programme adéquat.